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糖尿病有什么症状?为何尽早吃藜麦可以遏制病情?

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浏览:- 发布日期:2018-06-05 09:49:33【

 

很多人都发现自己不知不觉患上糖尿病,而且是并发症出现时才察觉。在此有必要普及糖尿病的各种症状,非常全面,尽早发现对治疗更有利!

 

若被确诊为糖尿病人,如何从日常饮食上抵抗病情?通过食疗,是可以缓解病情的,以藜麦入餐则事半功倍,后文会提及。


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图文未经允许不得转载!

 

糖尿病又如下症状:

 

早期反应

1、多饮,经常口渴,反复水而不解渴,同时增加尿量。

 

2、多尿血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml。

 

3、多食。患者常有饥饿感,食量较多,时而发生暴饮暴食

 

病情进一步严重后的表现

长期感觉疲乏无力,身体虚弱视物模糊皮肤瘙痒,容易腰痛,经常便秘等。不少糖尿病在早期就会发生视力下降模糊的症状


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图文未经允许不得转载!

 

糖尿病的并发症

糖尿病主要表现为其并发症,肾病(肾功能衰竭、泌尿系感染)、眼病(视物模糊、视网膜病变)、神经障碍(足部坏疽、四肢麻木)、心脏病(心肌梗死、心肌病)、皮肤病(皮肤瘙痒、皮肤感染)、呼吸系统疾病(呼吸道感染、肺炎、肺结核)等是糖尿病最常见的并发症,是导致糖尿病人最后死亡的主要因素。

 

在此重点说说其中两种较常见、危害较大的症状:

 

水肿

肾病水肿(科学数据统计,5个糖友中至少有1人会出现糖尿病肾病,水肿通常会从下肢和脸部开始)、糖尿病神经病变(多伴有下肢对称性麻木和疼痛等症状)、心血管疾病水肿(患者双脚会出现对称性水肿,按压脚部会出现凹陷)等。


水肿腿

 

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脚部严重水肿

 

糖尿病眼部病变

在各种并发症中,着重讲讲视网膜病变这一严重的并发症。糖尿病人体内较高的血糖会攻击视网膜黄斑区域,容易造成看东西重影、扭曲、模糊、飞蚊症还容易导致白内障等疾病,严重的导致失明

 

眼部的毛细血管非常细小,在长期的高血糖环境中,最先崩溃的也是这些细小的血管,如果不注意保养,很容易造成硬化、出血,同样有失明的风险。

 

确定病情后,如何治疗糖尿病?

需根据医生对你身体具体情况进行安排,口服药物治疗注射胰岛素

 

但无论哪种情况,都可先通过食疗开始干预

糖尿病人之所以出现水肿等并发症,根源都在于血糖的长时间持续升高,损坏了脏器、大脑神经、与肢体。因此,及时控制并降低血糖是当务之急!

 

可通常吃的主食,如大米,小米等粮食,升糖指数都非常高(高至84)。因此都不是糖尿病人的理想主食选择。


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图片源自网络

 

经研究,藜麦的升糖指数只有35,食用藜麦可以大大降低升糖指数,因此非常适合糖尿病人持续食用。

 

再者,藜麦中丰富的类黄酮物质异黄酮和维生素E组合有助于促进糖、脂代谢和胰岛素分泌,血糖降下来了,水肿症状也自然消解。很多研究表明努卡西藜麦对糖尿病的辅助治疗作用明显。

 

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总而言之,导致糖尿病人出现各种症状的原因,根源在于高血糖,高血糖会损坏人的脏器、四肢。但不用担心,通过日常的藜麦食疗,可以缓解病情。